スポーツクラブに行く(8日目)

超久しぶりの超スポーツクラブです。

なんと3週間ぶりだったり。海外旅行と風邪と、あとしばらく間が空くと行きたくなくなる病のせいです(汗)

何とか頑張って行って、いつものメニューをこなしました。海外で美味いものを食べ過ぎたり、風邪で引き篭もってたりしたんで、これまでのトレーニングがリセットされた感じです。そんな訳で物凄い疲れた。

改めてスポーツクラブ通いをスタートします。

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