中国のサイトにうちのイラストが貼られてた＞挨拶
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R25という無料雑誌に週末断食について書かれていました。締めの文章は「早速今週末からトライしてみては？」。なので早速トライしてみました。

用意するもの
・水2リットル
・ニンジンジュース3本
・おかゆ2食

まず金曜は普通に過ごします。でも酒は飲まない。できれば夕飯も軽めにします。まぁ準備段階ですね。

そしてメインは土曜です。朝起きてからもう何も食べない。水だけで腹を膨らします。しかも散歩とか、ちょっとした運動をしなくてはなりません。なかなか大変です。お腹が空いてきたらニンジンジュースを飲んで飢えを凌いだり。さすがに夜は集中力落ちますね。ボーっとテレビ観て過ごしました。

でもって日曜。起きるとまんぷく中枢がどうかなって、空腹を感じませんが、おかゆを1食。味ないはずなのにこれが美味かったり。しかも一気に空腹が訪れます。しかしここで食べたらリバウンドするので、朝昼はおかゆだけでガマン。晩は普通の食事に戻す。

ま、そんな訳で週末断食は終了です。いやぁ断食後はご飯もお酒も美味い！　で、この週末断食にはどういった効果があるかというと…

・体重、中性脂肪、コレステロール値の減少
・味覚や嗅覚などの五感が研ぎ澄まされる

など、色々と効果があるっぽいです。確かに身体は軽くなったね。あと何も食べずに胃腸を休めたので、消化器官系はイイ感じにリフレッシュできた事でしょう。ちなみに週末断食は月に1～2回程度しかやっちゃダメっぽいです。

これで忘年会シーズンを乗り切るぞ！（笑）

もうすぐ巫女さんの季節＞挨拶
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六本木ヒルズに行ってきました。仕事で。森タワーの受付前で書類の受け渡しをするというだけだったんですが、受付前は広いですねぇ。要所々々には警備員が立ってるし、入口は自動改札になっていて、ＩＤカードが無いと入れないしくみでした。厳重です。

俺の仕事自体は速攻終了しましたが、上場企業の役員ってなんか…まぁいいや。

タマゴ1パック218円＞挨拶
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先日の賃貸物件探しを仕事場で話したんです。「今と同じ広さの部屋は他では高い」と。すると「そもそも今の所が広すぎ」とみんなから突っ込まれてしまいました。確かに広いかもしれないけど、今さら狭い所に移れないしなぁ。荷物とかの問題もあるし。助言を聞きつつ、とりあえず再検討。

近所で猫に首輪をして、犬と同じようにヒモで繋いでるじぃさんを見かけたんですよ。その時も変わってんなぁと思ったのですが、今日見たら首輪はしたまま、更に服を着せてましたよ。猫の自由を束縛しすぎ。

最近、秋葉原で警察の職質が流行ってるらしい。嘘かホントか荷物検査をして、ナイフとか持ってたら軽犯罪法でしょっぴいてるとか。でも確かに、最近よくパトカーいるしな…

知人が仕事を辞めたがってる。まぁそんな奴はごまんといるけどね。で、「退職届け出せばいいじゃん」とアドバイスしたのですが、「退職届け出しても突っぱねられるから無駄」とか言ってました。どこだよ、その労働基準法を守らない会社は（笑）　会社辞める気なくて、脳内設定まで持ち出して、ただただ愚痴を吐いてるだけなんだろうな。まともに話すだけ無駄でした。

週末は飲んでました＞挨拶
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さて、そろそろ引越し先を考えなくてはいけません。そんな訳で不動産屋に賃貸物件を見に行ってきました。条件は今より安くて、今より広くて、今より都心。ま、理想だけどね。

駅から出て不動産屋を探していると、なんかガイジンに道を尋ねられるワナ。苦労しつつ、カタコト英語で六本木までの道のりを教えましたとも。ガイジンって六本木に集まるよね、なんか。

今度こそ駅前の不動産屋に入る。渡された紙に希望物件の条件を書くと、それに合う物件を色々見せてくれます。で、物件情報を見て思ったのは「高い」。今住んでる所より高いじゃん。聞くと、最近その地区は値段が上がってるとの事でした。ふぅむ、人から安そうな所を聞いてきたのに、ちょっと古い情報だったか。

色々聞いてみたのですが、聞けば聞くほど今住んでる所って良い条件だったんだなぁと実感してしまいました（＾＾；　住んでるとわからないもんですね。

引越し代やら敷金礼金手数料など、色々掛かって狭い所に越すよりは、今の所に住み続けるのもいいかなぁ、とか思ってしまいました。

●｢FOMA SH901iC｣の納入を開始
ようやく発表されましたね。しかし重くなってるし、待ち受け時間も短くなってます。FeliCaやテレビ録画といった機能もいらないので、やはり安い時にSH900iを買っておいて正解でした。

●ユーキャン流行語大賞
「メイド・コスプレ」「萌え」とかがノミネートされ話題になってますね。今年ってそんなに流行ってたかな。そういえばこの前やってた、オタクがメイド喫茶の女の子に漫画と同じシチュエーションで告白して玉砕した番組（やらせ）は痛かったな。

●グランツーリスモ4発売延期
GT4プロローグから1年も経ってるし、些細な延期だけどね。でも700台以上のクルマとか、物量で圧倒するのはどうなんだろ。果たして何車種使うことやら。ともかく、早く浜辺のコースを走りたいですね。

●JRの改札にて
俺の前に自動改札に並んでたおばちゃんが、必死にsuicaカードを切符の差込口に入れようとしてました。俺が「suicaはそこにタッチするんだよ」と教えると、タッチして出ようとしたんですが、「ピンポーン」と警告音。おばちゃん頑張ったけど、残高不足じゃどっちにしろ出られないよなぁ。朝のラッシュ時刻、別の改札に並べばよかったなぁと、ちょっと後悔。

はてなダイアリーのキーワード「神戸屋キッチン」になぜかうちのサイトが＞挨拶
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最近はカネが無いので、色々と節約をすべく努力しています。まずはよくわからん会費のかかるところを退会。知人に頼まれて入ったのですが、無駄なのでやめ。これで月2000円節約。

次に保険料の見直し。よくテレビCMでも言ってるしね。保険の営業マンが解除書類を持ってこなかったりと、嫌がらせもあったのですが、切り札を用意しておいたので、何とか切り替え完了。さらに月4000円の節約。

そして家賃の交渉。不動産屋と話し、月3000円ほど下げさせる事に成功。もっとも引っ越そうかとも考えてるので、そうすればさらに節約。

スポーツクラブに入っていたのですが、現状月に2～3回しか行けないし、体脂肪も変動しなかったので退会。月10000円節約。

毎週飲みに行っていたのを、ちょっと控える。およそ月6000円の節約。ついでにコンビニ昼飯を減らして、自炊の朝食を多く摂る。これも月6000円くらいかな？

ケータイもFOMAに変えたお陰で、今のところ月1000円得してます。

なかなか節約できてる感じです。あとはプロバイダを変えればさらに月2000円節約できるけど、どこがいいか調べないとね。

固定費を減らしたら、次は攻め。収入アップを考えましょう。金持ち父さんの新刊も買ったし。

社長は従姉妹に「○○兄ちゃん」と呼ばれてるらしい＞挨拶
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今日も地震来ましたね。東京は震度4。しかもかなり長い時間揺れてましたよ。俺は休日出社で出てきてたのですが、事務所の人達と騒いでました（＾＾；　しかし震度6強が連続で何度も来るなんて、凄いですね。

ホントに日本沈みそう。

今日は六本木へ飲みに行きました。小洒落た雰囲気のお店でしたが、俺が飲んだのは日本酒「一乃蔵」でした。それも2合。

その後、一緒に行った人達が「ダーツしようダーツ」と言うので付いて行きました。ちなみにダーツしに行くのは初めてです。

今どきのダーツはボーリング場みたく電子的なんですよ。ダーツの矢が当たると、自動的に点数が加算されてモニターに表示されます。便利ですね～。ひょっとして昔からそう？

やり方を習い、早速スタート。俺は見よう見まねでやったのですが、意外や意外、400点オーバーで1位になりました。ビギナーズラックってやつですね。その後も400点1回、310ではきっかし0点を取ったりと、なかなか調子よかったです。

ダーツ面白いですね。

明日も仕事＞挨拶
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実はウチのブログはlivedoorのを使ってるのですが、これが物凄く重い。

どのくらい重いかと言うと、10/6更新のブログは日付変わってすぐの時間に書いたのですが、それが反映されるまでに1時間かかりました。反映後、リンクの間違いに気付き更新したのですが、これが反映されるまでにさらに1時間。結局2時間後の2時に正常更新されました。

そして10/7のブログ。こちらは地震発生直後に、ケータイ電話から書き込みしたのですが、反映されたのは地震発生から3時間後でした。

ブログというのは、即時性が求められるものですが、全然リアルタイムじゃない。さらに深夜に投稿するなとのお達しが。何だかお金払ってるのが馬鹿馬鹿しいですね。

そんな訳で、数ヵ月後にはブログのアドレスが変わってる可能性があります。こんな状況じゃ書く気なくなっちゃうしね。